Витамины Айхерб (albionka) wrote,
Витамины Айхерб
albionka

Category:

Отзыв глюкозамин хондроитин MSM Калифорния - California

В обзоре глюкозамина хондроитина MSM Калифорния с Айхерб кратко затронем наиболее актуальные вопросы:

1) Побочные действия от приема глюкозамина хондроитина Калифорния, противопоказания. Польза и вред, какие я нашла плюсы и минусы.

2) Как принимать глюкозамин хондроитин California, инструкция по приему.

3) Цена на глюкозамин хондроитин California, как купить дешево на iHerb.

У меня проблемные суставы. В основном это коленные и плюсневые (плюсневые - это те, что под большими пальцами ног, на это место нога опирается, когда стоишь на каблуках). Несколько лет назад как гром среди ясного неба случился острый артрит. Воспаление сняли, больше я до такого не дотягивала, т.к. знаю уже на что обратить внимание. Но проблема осталась: суставы слабы, любая нагрузка или перегрузка тут же отзывается болью или хрустом.

California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота


Что нужно, чтобы суставы не так беспокоили: глюкозамин, хондроитин, коллаген, гиалуроновая кислота, отдых. Если объяснять проще, то есть побольше желейных продуктов, поменьше нагружать суставы, время от времени пропивать поддерживающие комплексы. С желейными продуктами у меня не очень. Я их люблю, но кроме меня их в семье никто не ест, так что готовлю редко. Понимаю, что надо чаще, стараюсь. Об отдыхе речи нет, потому что у меня годовалый ребенок, которого часто нужно носить на руках. А еще я живу на 5-м этаже без лифта. С ребенком на руках подняться - тот еще аттракцион, благо выходим гулять не очень часто и стараюсь подгадать, чтобы наверх его поднимал уже папа. Но всё равно нагрузка на коленные суставы есть, немаленькая, и снизить ее невозможно. Не вижу смысла по этому поводу страдать, т..к. изменить что-то я не в силах. А вот комплексы полезных веществ я пью. Это быстро - раз и выпил витаминку) К тому же вижу от них реальный эффект.

Сегодня расскажу подробно о комплексе Глюкозамин+Хондроитин+МСМ+Гиалуроновая кислота от фирмы California Gold Nutricion, заказанном на Iherb

Цена комплекса колеблется, я покупала его за 13$.

В баночке 120 капсул. Это было самое выгодное предложение на Айхерб из всех мною просмотренных. Я искала именно глюкозамин с хондроитином. Везде в ценовой категории порядка 15$ находила только месячный курс. А тут капсул на два месяца.

КАК ПРИНИМАТЬ ГЛЮКОЗАМИН ХОНДРОТИН

Хотя насчет двух месяцев вопрос немного спорный. На сайте указано, что принимать нужно 1-2 капсулы в сутки. Если брать по 2, то на месяц пойдет 60 капсул, а всего количества хватит на 2 месяца. А на банке написано: 2 капсулы 1 или 2 раза в день.

California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота
California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота

Так сколько пить-то?? По мне разница существенная - то ли по 1 то ли по 2, то ли раз в день, то ли два раза...Первые две недели я пила по 1 капсуле утром и вечером. В принципе эффект был, о нем напишу ниже. Но потом стала пить по 2 капсулы в обед, эффект стал более выраженным! Все-таки на банке пишется более достоверная информация.

Состав тут довольно хороший для такой цены. Даже очень хороший я бы сказала. Есть и глюкозамин, и хондротин, и гиалуронка с МСМ.

California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота
California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота

Сами капсулы довольно большие, длина 2 см. Для меня это не проблема, я легко глотаю любые таблетки и витамины, но людям с проблемным глотанием стоит обратить внимание на размер. Ну а так - обыкновенные желатиновые капсулы, не раскрывала и содержимое на вкус не пробовала) Принимала после еды минут через 20.

California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота
California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота

Польза и вред глюкозамина и хондротина. Мои впечатления от приема комплекса

Было:

1) боль в коленных суставах, в основном при вставании со стула-дивана;

2) не могла нормально встать с пола, т.к. опять же было больно;

3) боль в плюсневом суставе при ходьбе по улице;

4) противный хруст в коленях.

Не могу сказать, чтобы было прям ох как больно, скорее суставы чувствовались, иногда чувствовались довольно неприятно. Именно поэтому я и заказала данный комплекс.

Стало:

1) боль полностью ушла на второй неделе приема;

2) я спокойно встаю из положения сидя;

3) с пола стараюсь не вскакивать, но если неловко повернулась, то ничего не происходит, ничего не болит;

4) плюсневые суставы я практически перестала чувствовать, они меня не беспокоят вообще;

5) хруст остался в половине случаев от того, что было.

Но у меня есть отягчающий фактор, нагрузку на суставы нет возможности снизить в ближайший год.

California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота
California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота

Наличие гиалуроновой кислоты в составе комплекса тоже сыграло свою роль. Гиалуронка очень полезна для суставов. Но в то же время она коварна - вытягивает влагу из кожи, волос, ногтей. И когда принимаешь внутрь гиалуроновую кислоту, нужно много пить. МНОГО! Первую неделю я еще не подстроилась под этот нюанс, и у меня сильно сушило кожу рук, то есть самое слабое мое место в плане сухости. Для лица я как раз применяла гиалуроновый комплекс (в смысле мазала на лицо сыворотку с гиалуронкой)), то есть шло мощное внешнее увлажнение. Поэтому на лице ничего плохого не происходило. Отсюда я сделала два вывода:

1) если сушило руки и ноги, то лицо тоже бы свое получило, если б не защита в виде сыворотки;

2) все-таки тутошняя гиалуронка более щадящая и спокойная чем у аналогов

Этот БАД вполне можно пить зимой, со второй недели я уже подстроилась под питьевой режим, не могу сказать, что пила воду ведрами или через силу. Просто стала пить больше и сухость ушла. Но на лицо все же лучше наносить что-то такое мощно-увлажняющее.

California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота
California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота

Никаких побочных эффектов типа тошноты или ужасной сухости не было. Сушило только на первом этапе.

я оцениваю для себя на твердую четверку. Если бы не было постоянной нагрузки на суставы, его эффект был бы на пятерку. Но по ряду причин я скорее всего буду повторно заказывать комплекс с Айхерба.

ВАЖНО! После курса прошло больше месяца, эффект все еще сохранился. Но вообще такие курсы нужно повторять через 2-3 месяца, а в идеале пропивать не месяц, а два.

California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота
California Gold Nutrition, глюкозамин, хондроитин, метилсульфонилметан плюс гиалуроновая кислота

Купить товар из обзора можно по прямой ссылке iHerb, жмите сюда. Доставка до пункта самовывоза бесплатная от 40$, курьером от 60$.

Лучшие добавки Айхерб и промокод на скидку

1) Не можете разобраться, что выбрать из 25 тысяч позиций на Айхерб? Срочно идите сюда, специальными фильтрами мы убрали плохие варианты добавок и оставили все самое лучшее.

2) Многоразовый промокод Айхерб на скидку CTV7003, пожалуйста, запишите его и используйте при всех покупках. Нашей семье с этого будет небольшая благодарность, которая уходит на лечение тяжелого ребенка, а вам скидка 5-10% в зависимости от бренда. Большое спасибо за использование кода!

3) Алфавитный удобный список всех наших обзоров см тут https://goodvitamins.ru/popular-reviews-vitamins. Подпишитесь, чтобы покупать лучшее на Айхерб, ссылки ниже.


  • Айхерб Инстаграм канал @iherbnow — ссылка

  • Айхерб Телеграм канал Айхерб @iherbnow — ссылка

  • Айхерб группа Вконтакте — ссылка

Tags: #iherb, #Айхерб, @iherb, iherb, Айхерб, БАДы, БАДы Айхерб, ЖЖ Айхерб, акции Айхерб, блог Айхерб, блогер Айхерб, витамины iherb, витамины Айхерб, добавки Айхерб, инстаграм Айхерб, код iherb, лучшее Айхерб, лучшие витамины, обзоры Айхерб, отзывы Айхерб, промокод Айхерб, скидка Айхерб, хорошие витамины
Subscribe

Recent Posts from This Journal

  • Post a new comment

    Error

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

    When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
    You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.
  • 0 comments