albionka

Categories:

Отзыв хелат цинка Natures Way — усваиваемый хороший цинк

В обзоре хелат цинка Natures Way с Айхерб кратко затронем наиболее актуальные вопросы:

1) Побочные действия от приема хелат цинк Nature's Way, противопоказания. Польза и вред, какие я нашла плюсы и минусы.

2) Как принимать хелат цинк Nature's Way, инструкция по приему.

3) Цена на хелат цинк Nature's Way, как купить дешево на iHerb.

Сегодня опять хочу поговорить о такой важной теме, как наше здоровье => красота. В этот раз коснусь такого важного элемента всех наших клеток, как цинк. Расскажу, для чего он нужен нашему организму, в каких продуктах содержится, в какой форме его лучше принимать. Забегая вперед, скажу, что в тыквенных семечек содержится большое количество этого минерала. Поэтому на фотографиях с данной добавкой я решила добавить тыквенные семечки, чтобы вызвать у вас ассоциацию:

ТЫКВЕННЫЕ СЕМЕЧКИ = ЦИНК
Обзор и отзывы на хелат цинк Nature's Way. Польза и вред, как принимать. Купить дешево со скидной на iHerb айхерб через промокод
Обзор и отзывы на хелат цинк Nature's Way. Польза и вред, как принимать. Купить дешево со скидной на iHerb айхерб через промокод

Чтобы в дальнейшем, при виде ТЫКВЕННЫХ СЕМЕЧЕК, например в магазине, Вы сразу вспоминали, что они содержат полезный ЦИНК. Ведь увиденная информация всегда лучше запоминается, чем прочитанная.

Цинк занимает порядка 98% всех клеток человеческого организма

Для чего нужен цинк. Цинк задействован во множестве процессов нашего организма. Без него не будет роста клеток, усвоения белка, регенерации тканей. А без этого невозможно не только наше здоровье, но и красивая внешность (кожа, волосы, ногти). Также цинк необходим для деятельности эндокринной системы, которая, как известно управляет всеми системами и органами нашего организма.

Симптомы при нехватке цинка

раздражительность; сниженное обоняние и притупленные вкусовые качества; низкое либидо; дерматологические заболевания; развитие сахарного диабета при предрасположенности; задержка роста; снижение аппетита; ослабленный, сниженный иммунитет, частые простуды; эндокринные заболевания; проблемы с предстательной железой; снижение когнитивных функций (память, скорость обработки информации); эмоциональная лабильность; депрессия.

Посмотрите на свои ногти, если на них есть маленькие белые пятнышки - это тоже сигнал о дефиците цинка в организме.

В качестве дополнительного источника цинка я решила принимать цинкосодержащий препарат Zinc Chelate от Nature`s Way. Так как цинк в нем находится в самой легкоусвояемой форме – в виде аминокислотного цинка (хелата).


Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул
Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул

Стоимость не большая - 4,40 $

В упаковке по 100 капсул.

Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул
Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул

Банка имеет откидывающуюся крышку, которая также может откручиваться.

Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул
Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул

Капсула среднего размера. Соответствует капсуле, нарисованной на упаковке.

Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул
Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул
Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул
Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул

Как принимать хелат цинка Натурез Вей от Nature's Way

Рекомендуют принимать по одной капсуле в день, т.е. упаковки хватит на 100 дней применения. Одна капсула содержит 30 мг цинка в аминокислотной форме. Я принимала его далеко не каждый день, т.к. 30 мг – это двойная суточная доза. Но переживать из-за превышенной дозы не стоит, так как токсичность цинка начинается от 150 мг за сутки. Т.е. чтобы превысить токсичную норму цинка необходимо съесть 5 таблеток/сутки.

За все время применения я не сталкивалась ни с побочными явлениями, ни с симптомами передозировки приема цинка, ни с какими бы то ни было другими неприятными явлениями, вызванными приемом данного препарата.

Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул
Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул
Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул
Nature's Way, Хелат цинка, 30 мг, 100 капсул

Усвоение цинка

Этот минерал лучше всего усваивается с белком и витамином А. А железо, кальций и свинец препятствует его усвоению. Его желательно не употреблять вместе с молочными продуктами, кофеином (чай, кофе) и алкоголем, так как они вымывают его из организма, не давая ему усвоиться.

В каких продуктах содержится цинк

Цинк содержится во многих продуктах: дрожжах, зерне, бобах, орехах, зеленых овощах, фруктах. Но самое высокое содержание цинка обнаружено в

устрицах (60 мг/100 гр), печени теленка (16 мг/100 гр), пшеничных отрубях (16 мг/100 гр), отварном угре (12мг/100гр), тушеной говядине (9,5 мг/100гр), маке (8мг/100гр), кунжуте (8мг/100гр) и тыквенных семечках (7,5 мг/100 гр)

Купить товар из обзора можно по прямой ссылке iHerb, жмите сюда. Доставка до пункта самовывоза бесплатная от 2800 рублей по текущему курсу доллара, многоразовый промокод Айхерб на скидку CTV7003.


Лучшие добавки Айхерб и промокод на скидку

1) Не можете разобраться, что выбрать из 25 тысяч позиций на Айхерб? Срочно идите сюда, специальными фильтрами мы убрали плохие варианты добавок и оставили все самое лучшее.

2) Многоразовый промокод Айхерб на скидку CTV7003, пожалуйста, запишите его и используйте при всех покупках. Нашей семье с этого будет небольшая благодарность, которая уходит на лечение тяжелого ребенка, а вам скидка 5-10% в зависимости от бренда. Большое спасибо за использование кода!

3) Алфавитный удобный список всех наших обзоров см тут https://goodvitamins.ru/popular-reviews-vitamins. Подпишитесь, чтобы покупать лучшее на Айхерб, ссылки ниже.

  • Айхерб Инстаграм канал @iherbnow —  ссылка
  • Айхерб Телеграм канал Айхерб @iherbnow —  ссылка
  • Айхерб группа Вконтакте — ссылка

Error

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.