albionka

Categories:

Отзыв хороший цинк L-OptiZinc Now Foods с лучшим усвоением

В обзоре цинка Now Foods L-OptiZinc кратко затронем наиболее актуальные вопросы:

1) Побочные действия от приема цинка Now Foods L-OptiZinc, противопоказания. Польза и вред, какие я нашла плюсы и минусы.

2) Как принимать цинк Now Foods L-OptiZinc, инструкция по приему.

3) Цена на цинк Now Foods L-OptiZinc, как купить дешево на iHerb.

Сегодня расскажу про один отличный качественный БАД, который способен с легкостью восполнить дефицит цинка в Вашем организме. ЦИНК – ВОЛШЕБНЫЙ МИКРОЭЛЕМЕНТ для женской красоты, мужского здоровья и крепкого иммунитета. Только не советую покупать витаминные препараты, сделанные на основе СУЛЬФАТА ЦИНКА!

Обзор и отзывы Цинк Now Foods L-OptiZinc. Польза и вред, как принимать, где купить. Противопоказания
Обзор и отзывы Цинк Now Foods L-OptiZinc. Польза и вред, как принимать, где купить. Противопоказания

Но для начала немного теории…

Зачем вообще нужен цинк нашему организму?

Для здоровья кожи, ногтей и волос.

Цинк играет важную роль в процессах роста волос и ногтей. Без него не происходит выработка коллагена, он обеспечивает тканевое дыхание, контролирует работу сальных желез, а так же является сильным антиоксидантом.

Для поддержания иммунитета.

Доказано, что дефицит цинка в организме приводит к нарушению роста и работы иммунных клеток, что в свою очередь снижает сопротивляемость организма к различного рода инфекциям.

Мужчинам цинк необходим для поддержания потенции. Да-да, цинк прям эдакая виагра!

Данный микроэлемент увеличивает выработку тестостерона в мужском организме, что в свою очередь ведет к повышению мужской сексуальной активности.
 

Основные источники цинка в продуктах питания

  • Морепродукты.
  • Говядина, индейка.
  • Яичные желтки.
Различные крупы, а так же бобовые культуры также содержат в себе определенное количество цинка, но помимо этого они содержат также такие вещества как фитаты, которые блокируют усвоение данного микроэлемента.

По этой причине доступность цинка из растительных продуктов очень невелика. Изучив таблицы содержания цинка в различных продуктах питания, я пришла к неутешительному для себя выводу: если ты не кушаешь устриц (в них просто огромное количество данного микроэлемента), то в твоем организме просто обязан быть дефицит цинка.

Не буду вдаваться в подробности, для этого есть таблицы … Просто, чтобы набрать положенную суточную норму цинка из других продуктов питания – надо довольно сильно постараться.

Итак, вооружившись определенными знаниями в этой области, я поняла, что мне такой микроэлемент как цинк точно не помешает.

Суточная потребность в цинке детей и взрослых

Дети 0-14 – 3-8 мг
Женщины – 8-14 мг
Мужчины – 10-12 мг

Противопоказания приема цинка Нау Фудс L-OptiZinc от Now Foods

Нельзя принимать препараты цинка на голодный желудок!

Это основное и самое главное правило! Иначе очень велик риск побочки в виде тошноты! А оно Вам надо?!

Формы цинка для усвоения

Очень важно понять, что не все формы цинка одинаково хороши…

В свое время я уже принимала препараты цинка с целью остановить активное выпадение волос после родов. Самые популярные в России средства с цинком - ЦИНКИТ и ЦИНКТЕРАЛ. Лекарственное вещество у них одно и то же. Это СУЛЬФАТ ЦИНКА. И тут важно понять, что

СУЛЬФАТ ЦИНКА – самая недорогая, но вместе с тем и хуже всего усваивающаяся форма, которая очень часто провоцирует расстройство желудка.

Более доступными для усвоения формами цинка являются:

пиколинат цинка, цитрат цинка, ацетат цинка, глицерат цинка и монометионин цинка

О приеме Цинкита и Цинктерала у меня остались не самые лучшие воспоминания, поэтому в этот раз была решительно настроена приобрести витаминный комплекс с цинком, но не на основе Сульфата Цинка.

Но вот проблема в том, что в ассортименте российских аптек ничего кроме препаратов, изготовленных на основе Сульфата Цинка, я так и не нашла… 

Пришлось заказывать витамины, содержащие приемлемую для меня форму цинка за границей.

Герой отзыва - БАД L-OPTIZINC от бренда NOW FOODS (30 mg, 100 Capsules).

Цинк Now Foods L-OptiZinc
Цинк Now Foods L-OptiZinc

Состав цинка Нау Фудс L-OptiZinc от Now Foods

Zinc (Monomethionine) 30 mg, Copper 0,3 mg, Rice Flour, Cellulose, Stearic Acid

Цинк Now Foods L-OptiZinc
Цинк Now Foods L-OptiZinc

Противопоказания приема цинка Нау Фудс

Беременность и грудное вскармливание
Детский возраст (а вот какой конкретно не указано…)
Индивидуальная непереносимость
Цинк нельзя принимать с антибиотиками группы фторхинолов и тетрациклинов

Дизайн упаковки мне, честно говоря, не очень по душе. Но не в плане удобства эксплуатации, а в плане внешнего вида. Какой-то он никакой. А может мне просто не нравится такое сочетание цветов…

Туба имела защиту от первого вскрытия, а вот защиты от детей здесь не предусмотрено… Просто откидная крышечка, и все. А ведь препарат довольно серьезный и защита от детей точно не помешала бы!

Цинк Now Foods L-OptiZinc
Цинк Now Foods L-OptiZinc

Внутри тубы белые капсулки в желатиновой оболочке. Глотаются они без проблем, разумеется, если запивать их водой).

Согласно инструкции данные витамины надо принимать следующим образом:

по 1 капсуле один раз в сутки

Я, честно говоря, боясь передозировки данного микроэлемента в организме, не рискую принимать эти витамины каждый день. Я считаю, что 2-3 раза в неделю для меня более чем достаточно.

Ведь даже при таком графике приема, я вижу результаты.

Ногти в отличном состоянии. Они становятся крепче и быстро растут. Волосы активно не выпадают. Да и новые волосики растут, что приятно. Высыпаний на коже особых нет. И это тоже радует. Даже накануне критических дней никакие бяки на коже не вылезают)

На мой взгляд, эти витамины действительно положительным образом способны повлиять на иммунитет.

Не так давно я переболела каким-то вирусняком, и дочка переболела, а вот мой муж умудрился от нас не заразиться. Я уже писала выше, что принимаем мы цинк 2-3 раза в неделю. Но в тот момент, когда мы с дочей заболели, я стала давать мужу по одной капсуле L-OptiZinc каждый день. Очень даже может быть, что именно это повлияло на то, что он от нас в итоге так и не заразился.

Не заметила ни одного негативного момента от применения данного БАД в отличии от Цинктерала и Цинкита. Через 15 минут после приема последних меня начинало подташнивать, и меня это прям напрягало! С этими витаминами никаких подобных неприятных побочных явлений не наблюдается.

Ах да… Чуть не забыла) Есть все же у них одна дивная побочка – они здорово подавляют тягу к сладкому!!! И это факт 

ИТОГ

Такой микроэлемент как цинк, безусловно, важен для нашего организма. Однако всегда стоит помнить, что его переизбыток в организме очень плохо сказывается на общем состоянии здоровья человека. Поэтому нужно быть предельно осторожным, принимая препараты цинка, и ни в коем случае не допускать передозировки данного микроэлемента, чтобы не навредить себе любимому.

БАД L-OptiZinc от бренда NOW FOODS (30 mg, 100 Capsules) я однозначно рекомендую к покупке.

Легкоусваиваемая человеческим организмом форма цинка, отсутствие побочных явлений, хороший результат от приема, приемлемая цена на данный БАД… Совокупность всех этих факторов позволяет мне смело поставить этому препарату твердую пятерочку.

Update. Хороший обзор по цинку тут, нашли цинк получше.

Купить товар из обзора можно по прямой ссылке iHerb, жмите сюда. Доставка до пункта самовывоза бесплатная от 2800 рублей по текущему курсу доллара, многоразовый промокод Айхерб на скидку CTV7003.


Лучшие добавки Айхерб и промокод на скидку

1) Не можете разобраться, что выбрать из 25 тысяч позиций на Айхерб? Срочно идите сюда, специальными фильтрами мы убрали плохие варианты добавок и оставили все самое лучшее.

2) Многоразовый промокод Айхерб на скидку CTV7003, пожалуйста, запишите его и используйте при всех покупках. Нашей семье с этого будет небольшая благодарность, которая уходит на лечение тяжелого ребенка, а вам скидка 5-10% в зависимости от бренда. Большое спасибо за использование кода!

3) Алфавитный удобный список всех наших обзоров см тут https://goodvitamins.ru/popular-reviews-vitamins. Подпишитесь, чтобы покупать лучшее на Айхерб, ссылки ниже.

  • Айхерб Инстаграм канал @iherbnow —  ссылка
  • Айхерб Телеграм канал Айхерб @iherbnow —  ссылка
  • Айхерб группа Вконтакте — ссылка

Error

default userpic

Your reply will be screened

Your IP address will be recorded 

When you submit the form an invisible reCAPTCHA check will be performed.
You must follow the Privacy Policy and Google Terms of use.